Access Bars® terapia

Čo je Access Bars®?

Acces Bars® je jedným z nástrojom Access Consciousness®, ktorého cieľom je rozšíriť naše vedomie a otvoriť priestor novým možnostiam. Pozýva nás vystúpiť z automatických vzorcov myslenia, presvedčení a obmedzení, ktoré sme si počas života vytvorili alebo prevzali od svojho okolia.

Počas stretnutia sa jemným dotykom aktivuje 32 bodov na hlave, nazývaných Bars®. Každý z nich súvisí s určitou oblasťou života, ako sú napríklad radosť, tvorivosť, peniaze, kontrola, telo, vzťahy, vďačnosť či pokoj.

Predstavte si svoju myseľ ako počítač. Počas života do nej ukladáme obrovské množstvo myšlienok, presvedčení, emócií, rozhodnutí a uhlov pohľadu.  Niektoré nám pomáhajú, iné nás môžôu obmedzovať. Access Bars® vytvára priestor na uvoľnenie toho, čo nám už neslúži a otvára dvere novým možnostiam, väčšej ľahkosti a vedomejším voľbám.

Filozofia Access Consciousness® nevychádza z toho, že existuje jediná správna odpoveď. Naopak, pozýva nás klásť si otázky, objavovať nové možnosti a uvedomovať si, že voľby ktoré robíme dnes, môžu vytvárať úplne inú budúcnosť.

Ako prebieha stretnutie?

Na začiatku stretnutia si spolu v pokoji sadneme a porozprávame sa o tom, čo Vás ku mne priviedlo. Vysvetlím Vám, ako "to" bude celé prebiehať, aby ste sa cítili pokojne a vedeli, čo môžete očakávať

Potom sa presunieme do malej terapeutickej miestnosti, kde si pohodlne ľahnete - oblečení - na lehátko. Celý priestor je vytvorený tak, aby ste sa mohli uvoľniť a na chvíľu nechať každodenný svet za dverami. Jemná vôňa esenciálnych olejov z difúzera, príjemná teplota miestnosti a pokojná atmosféra vytvárajú prostredie, v ktorom si môžete dovoliť na chvíľu len byť.

Pred samotným začiatkom Vám vysvetlím, že "terapia" pozostáva z viacerých pozícií jemného dotyku na jednotlivých bodoch Bars®. Každá pozícia trvá niekoľko minút, jedna z nich je dlšia (cca 20minút). Vopred Vás oboznámim s priebehom "terapie", aby ste sa mohli úplne uvoľniť a nemuseli premýšľať nad tým, čo sa práve deje.

Počas stretnutia nemusíte robiť vôbec nič. Mnohí klienti zaspia, iní zostávajú bdelí, niektorí vnímajú obrazy, farby alebo nové uvedomenia. Občas sa objavia drobné mimovoľné pohyby tela alebo škŕkanie v žalúdku - aj to je prirodzená súčasť procesu. Každý človek prežíva Access Bars® vlastným spôsobom.

Počas celého stretnutia máte k dispozícii čistú vodu a podľa potreby Vás prikryjem dekou alebo zabezpečím príjemnú teplotu v miestnosti, aby ste sa cítili čo najkomfortnejšie.

Na záver Vás jemne prebudím tónom zvonkohry, ktorá svojim príjemným zvukom prirodzene ukončí čas hlbokého oddychu. Na úplný záver Vám doprajem ešte krátku uvoľňujúcu masáž hlavy, ktorú som si vytvorila ako vlastný záverečný rituál. Jemnými dotykmi a drevenými hrebeňmi pomáha uvoľniť napätie vlasovej časti hlavy a pre mnohých je príjemnou bodkou za celým stretnutím.

Čo Vám môže Access Bars® priniesť?

Každý človek prežíva Access Bars® inak. Neexistujú dve rovnaké stretnutie ani dve rovnaké skúsenosti. To, čo sa otvorí práve Vám, závisí od toho, kde sa vo svojom živote práve nachádzate a čomu ste pripravení dovoliť zmenu.

Mnohí klienti po stretnutí opisujú väčší vnútorný pokoj, ľahkosť, jasnejšie myslenie alebo pocit, akoby sa ich myseľ na chvíľu stíšila. Niektorí si začnú uvedomovať nové možnosti tam, kde predtým videli prekážky. Iní hovoria o lepšom spánku, väčšej prítomnosti alebo o tom, že prestali reagovať na situácie spôsobom, ktorý ich dlhé roky vyčerpával.

Access Bars® nie je o tom, aby Vám niekto povedal, ako máte žiť. Je pozvaním objavovať vlastné možnosti, robiť vedomejšie voľby a vytvárať život s väčšou ľahkosťou, radosťou a vedomím.

Jedna otázka môže otvoriť viac možností než jedna odpoveď.

Jednou zo základných myšlienok Access Consciousness® je sila otázok. Odpovede často vytvárajú závery a uzatvárajú možnosti. Otázky naopak otvárajú priestor na nové pohľady, uvedomenia a voľby, ktoré sme si dovtedy amožno ani nepripúšťali.

Aj preto počas stretnutí nehľadám odpovede za Vás. Verím, že každý človek ich nosí v sebe. Mojou úlohou je vytvoriť bezpečný priestor, v ktorom sa môžete na chvíľu zastaviť, načúvať sebe a objavovať nové možnosti vlastným tempom.

Rovnako ako pri mnohých iných procesoch osobného rozvoja, aj Access Bars® prináša každému človeku inú skúsenosť. Niekedy už jedno stretnutie otvorí nové uvedomenia alebo prinesie pocit väčšej ľahkosti. Ak však túžite po hlbšej a dlhodobejšej zmene, býva prirozdené dopriať si viac stretnutí. Každé z nich môže nadviazať na predchádzajúce a vytvárať priestor pre ďalšie uvedomenia, nové voľby a zmeny vo Vašom živote.

Nie je potrebné nič siliť ani si stanovovať pevný počet stretnutí. Vždy rešpektujem Vaše tempo a Vaše rozhodnutie. Mojim prianím je, aby každé stretnutie bolo pre Vás prínosom a aby ste odchádzali s pocitom väčšej ľahkosti, než s akým ste prišli.

Možno práve teraz nastla ten správny čas

Ak Vás Access Bars® oslovil a cítite, že by ste si chceli dopriať priestor len pre seba, budem rada, keď Vás privítam vo svojej terapeutickej miestnosti.

Stretnutie si môžete kúpiť pre seba alebo darovať formou darčekového poukazu niekomu, na kom Vám zaáleží. Po zakúpení si už len telefonicky alebo e-mailom spoločne dohodneme termín, ktorý Vám bude vyhovovaťl

Prajem Vám, aby ste vo svojom živote objavovali čoraz viac ľahkosti, radosti a nových možností. Ak sa na tejto ceste naše kroky stretnú, budem sa na Vás tešiť.

Zakúpiť terapiu tu.

Po zakúpení Vás poprosím o telefonické alebo e-mailové kontaktovanie, aby sme si spoločne dohodli termín stretnutia.